★お金に感謝★心も体も笑顔に！

経理の仕事とは…

経理は、会社のお金の流れを管理して、経営者に報告する仕事です。【管理】スケジュールの立て方 1日単位で行う仕事、1ヶ月単位で行う仕事、1年単位で行う仕事があるので、スケジュールを立てて、管…

疲れを感じる間もなく動いている時にいつの間にかできている口内炎。ビタミンBが足りないと口の中に突如現れます。口内炎があると食事する時に食べ物によっては、めちゃくちゃ痛い。食事を食べ急いで…

頭痛はどんな時に起こる？頭痛は、気圧が下がることによって脳が酸素不足になり、痛みが出始めます。高山病って知っていますか？高地で酸素が欠乏することによって引き起こされる病気…

疲労がパフォーマンス低下に繋がる疲労回復は、消耗したエネルギーを補います。必要な栄養素は、炭水化物とクエン酸。おにぎりや100％オレンジジュースがいいと言われるのはここに理由があります。…

これは私が子どもが生まれた後に参加した食育セミナーで冒頭に言われた言葉でした。それを聞いたときにとしたのを今でも覚えています。少し考えると当た…

加工食品に必ず使用されている食品添加物はご存知だと思います。あなたはどんなイメージを持っていますか？食品添加物は、日持ちさせるために栄養を損なわずに加工して…

あなたが食べた物はどこを通り、どこへ行くのかご存知ですか？きっと、胃や腸で栄養が吸収されて、その残りが汗や尿・便となって排出されて行くんだろと理解はされていると思います。 …

sachiko